部落客開箱文

「創齡」一詞來自日本，

以全然不受限的精神年齡，

正面思索人生課題，

繼續築夢、追夢，開創充滿挑戰的第二人生。

銀色風暴席捲全球





經建會在2011年初的時候，發表統計數據指出，2011年台灣地區人口老化程度排名世界第48，但最快在22年後，台灣將會超越日本成為全球最「老」的地區，較原先預測提前7年。加上台灣世界最低的生育率，人口老化的程度恐將侵蝕國本。





「老人潮」來襲， 老人倍增所形成的「銀色風暴」正在席捲全球，我們也身陷其中，即使你現在居住的地方還不屬於「超高齡地區」，那也不用高興得太早，「台灣老化地圖」很快就會畫到你家門口，把你居住的地方圈進去。





經建會很悲觀的預測：1990年以後出生的年輕人，將有3成沒孩子、4成沒孫子，50年後老年人口將成長3倍，這個預測簡稱為「9034現象」。





台灣少子化現象甚至是國安層級的問題了！





二戰後出生的「嬰兒」潮人口曾支撐起台灣經濟奇蹟，不過從2010年起他們開始進入65歲、正式成為老年人口。





當年這些受過很好的教育的中壯年知識群，現在也成了老年知識群。他們無論在經濟上、知識上、健康上，都有能力來關心和照顧老年這個話題。他們還掌握著今天這個社會的許多資源，他們不再是弱勢或邊緣人。





如何重新定義這一代的老人，並輔之相應的社會政策，將是今天台灣社會的新課題。





「創齡」運動正在發生！





高齡、少子化早已是台灣社會常態，當執政者面對敬老傳統式微、長照政策未明仍拿不出對策，高齡者社福機制還停留在發放津貼的同時，日本介助服務協會NCSA（Nippon Care-fit Service Association）已將Gerontology理念從「老人學」轉換為「創齡」一詞，以正面角度思索人生課題，鼓勵健康的老人能多外出、過快樂的生活，以建立一個活潑開朗的高齡社會為目標。





坦然面對身體的老化，並與之共存，繼續築夢、追夢，開創充滿挑戰的第二人生，是現今高齡者共同的願景。

作者介紹



駱紳





中國時報前副總編輯、喜大人協會秘書長。





朱迺欣





美國密西根大學（University of Michigan）神經生理學博士，曾任林口長庚醫院神經科主任，長庚醫院顧問級醫師及榮譽副院長，目前退休。





曾思瑜





國立雲林科技大學建築與室內設計系教授，日本國立筑波大學藝術學研究科環境設計分野設計學博士。





劉豊志





財團法人金屬工業研究發展中心區域研發服務處專案經理，國立陽明大學醫學工程研究所博士。



譯者介紹

序 老人們請奮起！∕駱紳12





Ⅰ．銀色風暴17

∕駱紳前中國時報副總編輯，現任台灣喜大人協會秘書長





．二○三三年，台灣將超越日本成為全球最「老」的國家



．石原慎太郎的直言：「停經婦人還活著是一種恥辱」



．台灣老化地圖很快就會畫到你家門口



．歐豬中的希臘跟義大利為什麼會「樓起樓塌」？



．與老共舞，你準備好了嗎？



．遺產要怎樣分配呢？





Ⅱ．美國的老人與「老年問題」57

∕朱迺欣前台北長庚醫院副院長





．老年族群的崛起



．老伴、老本、老狗和老友



．「超老」人口增加中



．由老人照顧老人的高齡社會



．美國老人真幸福



．老人醫療與長期看護



．不要小看「老人問題」



．債台高築的福利天堂!?



．長期照顧的變通



．以「銀髮智慧」為榮





Ⅲ．日本創齡學習之旅95

∕劉豊志財團法人金屬工業研究發展中心區域研發服務處專案經理





．亞洲最富有、最長壽、對老人最友善的國家



．專為老人服務的京王百貨



．東京的高齡者銀座



．捨棄「保障」，選擇「機會」



．團體家屋：不只活著，還要感受生活



．生活方式、生命延續或結束的選擇權





本章附錄1老得健康 日本社區打造混齡共居∕周美惠127



本章附錄2日本銀髮族再就業 自創人生第二春∕黃菁菁130



本章附錄3活到老工作到老 高齡社會新型態∕黃菁菁134





Ⅳ．二十一世紀的明星產業137

∕劉豊志同前





前言





銀髮族多元照顧產業140



．將防醫學概念導入居家照顧體系



．跨時代的銀髮產業革命



．亟待整合的多頭馬車



．仙台—芬蘭健康福祉照護中心



．充滿懷舊氣息的銀髮育與樂



．由身障者照顧老人的案例





醫療照護產業的創TIME時代雜誌新思維173



．醫療資源的延伸：居家照護服務



．換藥十分鐘，等待一上午



．社區藥局：居民的健康諮詢顧問



．放眼老年居家醫療照護商機



．從OEM走向OBM的醫材產業



．由社區出發的大同世界





本章附錄顛覆常識的創傷治療：不消毒、用水洗、蓋敷料189





Ⅴ．銀髮住宅大改造201

∕曾思瑜國立雲林科技大學建築與室內設計系教授





前言





一般居家高齡者住宅205



高齡者對現有住宅的評價



．對現有住宅的滿意度



．優質老後生活及住宅的規劃與考量



．住宅及居住空間方面的考量



．老年人住居規劃與設計之建議



日本茨城縣神栖町無障礙住宅案例



．無障礙住宅的基本條件



．基地及空間配置特徵



．空間寬敞的生活起居室



．站坐皆能調理食物的廚房空間



．暗藏玄機的主臥室──電動吊梯



．乘坐輪椅也方便使用的衛浴空間



日本東京都瓦斯之兩代同堂示範住宅案例





集合式高齡者住宅234



高齡者住宅的建構原則



高齡者住宅的建設計畫



．設置區位與規模



．高齡者住宅意象



．公共設施的計畫



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